心理沙盘是以探索心理世界为目的的。沙盘游戏是一种心理疏导手段,也是使用沙、沙盘以及有关人或物的缩微模型来进行心理与心理的一种方法。
心理沙盘游戏室配置的基本要求:
一、整体布置
心理沙盘游戏室布置并不要求华丽。为了创造良好的气氛,沙盘游戏室一般应光线柔和、色调温和,以便来访者能平静、轻松,精力集中。除了重点的沙箱、玩具之外,还应有供来访者坐下来与者交流的桌椅、沙发。陈列用的玩具架、沙箱的摆放位置、桌椅的放置、墙壁的挂饰也都应用心设计,目的是让咨访双方感到轻松舒适。
二、沙箱
沙盘箱子的重要作用是保护来访者自由地表现内心世界。心理沙盘游戏室配置的箱子应该是一个有边界限定的容器,四角正是相对于“天”而言的“地”,大地给来访者一种安全感和受保护的感受。这样,来访者在箱庭室制作沙盘时,除沙盘游戏室这样一个自由、接纳和安全的空间保护之外,还受箱子所提供的一种安全与受保护空间的保护,也就是说,来访者处于双重的保护之中。再加上者和来访者的关系也能给来访者以心理上的保护,那么就使得来访者处于坚固的保护之内。
心理沙盘游戏中的沙箱规格为57厘米×72厘米×7厘米。箱子内侧涂成蓝色,之所以要涂成蓝色,是为了使人在挖沙子时产生挖出“水”的感觉。我们知道,生命离不开水,水是生命之源。水是物质的,也是精神的。水是包容的,也是流动的。在箱庭疗法中,培养来访者对水的这种感受是很重要的。此外,蓝色能够使人产生遐想,让人烦躁的心平静下来,疲惫的心灵得到休憩。
三、海沙
使用海沙是箱庭疗法的特征。沙子在箱庭中发挥了其重要的作用,沙的介入及对来访者的作用是许多其他心理疗法所无法相比的。沙不是固体也不是液体,不是海洋也不是陆地,它介于固体和液体之间、海洋和陆地之间,因此深层心理学也认为沙的作用可以沟通人的意识与无意识世界。好的沙盘游戏室建设离不开的沙子,智心心理的心理沙盘游戏套装采用的就是精选海沙,经过多次筛除杂质、杀菌消毒,并得到环保认证的舒适沙盘沙。
沙盘游戏是来访者在沙盘师的陪伴下,运用所提供的沙箱和各种玩具在沙箱里制作沙盘作品,以达到心理的目的。沙盘游戏对于来访者心理问题的机制,在于通过沙盘游戏可以促使来访者的自我力得以恢复。通过使用箱子、沙和玩具制作的沙盘作品,可以将人的心象充分地表达出来,而心象是指由意识与无意识、内在世界与外在世界相互交错时产生的由视觉所捕捉的映像。
青少年的自卑心理是一种低劣的心理表现,是青少年产生心理的前提,是实现理想或某种愿望的巨大心理障碍。
自卑的人往往都是失败的俘虏,被轻视的对象,严重的自卑心理能导致一个人的秃废,落伍,心灵扭曲,在心理学中,自卑属于性格上的一种缺陷,那我们就要去找办法去解决,去,而心理沙盘就是针对这心的心理放松设备。
沙盘游戏有的作用: 一般性心理问题,比如压抑、焦虑、恐惧等。通过沙盘的表达和投射就能够达到释放和疗愈的的效果。儿童领域:沙盘游戏能够提高儿童自信心和创造力、缓解学生考试焦虑,还能应用到自闭症、孤症、创伤后应激障碍等严重的心理问题。 你的孩子不愿过来做咨询,害怕过程枯燥乏味,太过严肃压抑的,不妨把沙盘疗法的相关视频和图片给他们看。
心理沙盘中沙具的象征意义。沙盘游戏疗法使用的各种各样的沙具,接近现实的事物,构成三维空间。梦、理想、期待和渴望,那些难以实现和难以表达的情感等,可以通过沙盘游戏这样的三维空间表现出来。有时候来访者会通过表达自己渴望的生活状态,来变向表达自己现实生活中的压力和无法面对的矛盾冲突。通过沙盘来体会想要而又无法达到的生活方式,这都是存在的。
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