开展全校心理健康教育活动:面向全校学生开展心理健康教育活动,如心理操、小团体心理训练等;使学生对心理健康教育有积的认识, 心理素质逐步得到提高, 促进健康人格的形成。利用心理测评系统可建立学校、地区乃至国家的学生心理档案,可对整体环境下学生的心理健康水平进行, 及时发现严重的心理问题, 并采取有效的干预。
心理咨询室要配备哪些设备
先是房间面积在10-16平米左右,需要两张柔软的沙发,一个圆形茶几(摆放上纸巾,精致的小盆栽),可调节的照明,几层色彩不同的窗帘,一套音响,空调,计时器,钟表,饮水机,基本性格鲜明的杂志及报纸。
位置区域大的预算多,可以分功能室,音乐放松室,沙盘室,宣泄室,团体活动室,个体咨询室,团体咨询室。
一般心理咨询室的设备都需要心理沙盘、测评系统、音乐放松椅等设备。因为的对象是感知和认知都有缺陷的病人所以需要的心理设备有心理沙盘和音乐放松与身心反馈仪器,同时还要有心理测评软件检测和诊断心理疾病的严重情况与康复情况。在心理中因为患者认知表达出现障碍,所以通过心理沙盘来了解患者内心并进行是切合实际的方法。音乐放松设备能促进的效果,所以也必不可少。
心理健康:以个人能否适应环境来划分健康与不健康,是普通的一种观点。
若一个人对环境适应良好,则此人的心理就健康,如果适应不良则不健康。上对人的身体健康已经有了比较客观的指标,但对人的心理健康,至今尚无公认的、一致的标准。我们根据国内外的有关资料,归纳出心理健康的人应具有的几种心理特质,以加深对心理健康这一概念的理解。
1.热爱生活,乐于学习和工作
心理健康的人,热爱生活,乐于学习和工作;在学习和工作中总是奋发进取,积向上,充分发挥自己的聪明才智,竭尽全力获取大的成就。
2.正视现实,接受现实
心理健康的人,能面对现实,接受现实,能客观地反映现实,以正确的对待现实。他既能正视生活、学习和工作中的种种困难,又能用切实有效的办法去妥善地解决;对于挫折也能采用成熟的、健全的适应方式加以解决,决不企图逃避。
3.行为正常,人格完善和谐
心理健康的人,行为的内在反应和外在表现是一致的;前后行为是一贯的、统一的;行为反应的强度和的强度相一致。心理活动和行为方式和谐统一的人,被称之为“人格完整和谐”的人。
4.心理行为符合年龄特征
人的心理和行为表现总是随年龄的增长而不断发展、变化的。这种发展和变化具有一些年龄阶段性。处于同一年龄阶段的人的心理和行为表现具有一些共同的特征。一个心理健康的人,应具有于同年龄大多数人相符的心理行为特征。
心理咨询室建设使用要求
1.咨询室应定期开放,每周不少于10小时,开放时间应符合求助者的需求,在开放时间内必须有咨询人员值班。
2.学校心理咨询室可以根据咨询室设置情况和求助者的需求,提供多种形式的咨询服务。如:现场咨询、通信咨询、电话咨询、网络咨询。
3.全心全意为求助者服务,尊重并积关注每一位来访者。未经本人或监护人的允许,不得擅自向其他人透露求助者的各种隐私,心理测量结果和咨询记录等;与来访者保持适当的人际距离。
4.不掌握心理测量有关知识和方法的咨询人员不得对求助者进行心理测量。不得使用、信度和效度差、不符合学生特点的量表。不经学生本人或监护人同意不能强迫学生进行各类心理测量。
5.在咨询过程中要密切关注求助者情绪,如遇情况应采取有效措施,并及时向校和有关方面人员汇报。
常见的心理康复设备有哪些
1.音乐放松椅
音乐放松椅主要作用是帮助来访者放松身心,音乐放松椅配备了丰富的身心放松内容,包括心理放松音乐、心理视频、心理图片、心理文章,放松椅带有音响以及高清显示器,来访者可以体验到**的试听享受,从而放松身心,缓解疲劳、紧张、焦虑等。音乐放松椅还可以用来进行音乐,在身心放松的状态,或者半的状态下,心理师通过语言等方式激发来访者积的心态,从而有利于心理健康的恢复。
2.心理沙盘
心理沙盘是用来进行沙盘游戏的一种装备,沙盘游戏可以帮助来访者唤醒内心的能力,从而通过自身的调节机制调整心理状况,恢复心理健康。心理沙盘是国际上一种已经被广泛运用半个世纪的心理康复设备,上世纪九十年代从国外传入我国,之后被广泛运用于的心理,可以说已经是国内运用广泛的心理康复设备。
其他的心理康复设备还包括宣泄人,以及智能呐喊仪、心理健康自助仪等智能设备,这些设备都是来访者自我调节心理状况的设备,而音乐放松椅和心理沙盘则需要心理师的引导才能发挥出其正在的心理康复效果。
在学校心理咨询室建设项目中,根据学校的心理咨询室建设计划,为学校提供了化的建设方案,协助学校完成心理咨询室建设。
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