沙盘游戏又称箱庭游戏,是国际上很流行的心理方法。它主要通过在沙盘内摆放各种模型和沙具,呈现参与者的内心世界,使显意识与潜意识连接。 所谓一沙一世界,一花堂,每一个沙具,都是参与者内心世界的具体投射,每一次沙盘游戏都是我们内心的白,都是我们心灵的写照。 参与者目前状态如何,想说什么,想表达什么,内心真实信念是什么,都可以一目了然呈现。它是追赶了语言局限性的心理方法,所谓“无声”胜“有声”,这也是沙盘游戏特、有魅力的地方。 同时,沙盘游戏目前在国内广受青睐。
心理沙盘用具基本配置包括:
1、沙箱:一个尺寸:内侧的尺寸为国际标准:57×72×7(cm); 颜色:外侧涂深颜色,内侧涂蓝色,可以让来访者感到挖沙子会挖出水,这种感觉是很重要的;
2、海沙:10公斤;
3、 陈列架:2-3个
高度:150-170cm
宽度:85cm
深度:26cm
层数:6—7层;
4、沙箱桌:一个;
5、沙具:是箱庭用具配置中为重要的组成部分。
心理沙盘游戏可以促进儿童的想象力提升儿童的创造力。柔软的细沙,琳琅满目的沙具,儿童自发的游戏,自发的创造,翻动沙子就可以制作不同形状的山川河流,摆放玩具就可以形成千变万化的场景,让儿童在游戏中尽情感受自然,使孩子得到愉快和轻松的体验。这些活动对儿童想象力和创造力的提升无疑有很大的帮助。
沙盘沙具是来访者意识和无意识的心象表现或象征语言,心理沙盘游戏提供的沙具种类越多、数量越大,来访者能够选择使用的沙具“词汇”就越丰富,就越有创造性。有了这些沙具,也就为来访者充分表现内心世界提供了更丰富多样的途径,以便让他们充分表达多种象征。
青少年的自卑心理是一种低劣的心理表现,是青少年产生心理的前提,是实现理想或某种愿望的巨大心理障碍。
自卑的人往往都是失败的俘虏,被轻视的对象,严重的自卑心理能导致一个人的秃废,落伍,心灵扭曲,在心理学中,自卑属于性格上的一种缺陷,那我们就要去找办法去解决,去,而心理沙盘就是针对这心的心理放松设备。
心理沙盘本身具有“心理容器”的象征意义,来访者的问题可以在这样的空间中得到包容或者消除。目前,沙箱有一些不同的尺寸,如小型沙箱或者团体沙箱,但是沙箱使用的主流还是标准沙箱,因为标准沙箱更有利于沙盘研究者之间的交流。
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